Клинический и кризисный психолог
"Кажется, что жизнь невыносима, и выхода нет"
"Причиняю вред себе и другим, чтобы справиться с болью"
"Не понимаю кто я, куда иду. Нет опоры"
"Кажется, мной манипулируют, но я не знаю как дать отпор"
"Потерял близкого/расстался с любимым человеком, мне не с кем поговорить"
"Никто меня не понимает"
"Чувствую себя изгоем"
ВЫХОД ЕСТЬ!
Обо мне
Екатерина Шутова.
Клинический психолог.
Специализируюсь на помощи людям, столкнувшимся с потерей смысла, кризисом на работе, разводом, потерей близких, одиночеством, буллингом и другими сложными ситуациями.
Клинический психолог.
Специализируюсь на помощи людям, столкнувшимся с потерей смысла, кризисом на работе, разводом, потерей близких, одиночеством, буллингом и другими сложными ситуациями.
Член Ассоциации Когнитивно-поведенческой психотерапии
Образование:
ММУ - Клинический психолог, магистр, в процессе
ННГУ им.Лобачевского - Клинический психолог, 2025
АНО НИИ ДПО - Кризисный психолог, 2024
РАНХиГС - Юриспруденция, 2018
Образование:
ММУ - Клинический психолог, магистр, в процессе
ННГУ им.Лобачевского - Клинический психолог, 2025
АНО НИИ ДПО - Кризисный психолог, 2024
РАНХиГС - Юриспруденция, 2018
С чем я работаю
Примерные вопросы, с которыми ко мне обращаются
- Тяжелые эмоциональные состоянияГоре, утрата, травматичный опыт (любые формы насилия, отвержение)Преодоление жизненных кризисовПотеря работы, измена, предательство, одиночество, профессиональное и эмоциональное выгораниеРабота с самооценкой и самопринятиемОсвобождение от страхов, ложных и деструктивных убеждений, обидМысли и чувства, о которых страшно рассказатьЗлость на близких, запретные чувства и желания, стыдные поступки, "плохие" мысли, "инаковость". Бережно помогаю разобраться в себе. Без осуждения и упреков.Общение и социальные связиПомогаю при трудностях в общении, трудности с установлением и защитой личных границ. Работа со страхом отверженияПостановка и достижение целейПомогаю сформулировать, запланировать и достичь Ваши истинные целиПрофессиональное самоопределениеПоиск своего пути, смена сферы деятельности, кризис в профессиональной сфереЭкзистенциальные вопросыПотеря смысла и ориентиров. Ощущение пустоты и бессмысленности.Депрессия, мысли о смерти и самоповрежденииРаботаю с депрессивными состояниями, суицидальными мыслями и самоповреждающим поведением. Без осуждения и паники.Вопрос:С кем Вы работаете?Ответ психолога:Я работаю с подростками, молодыми и взрослыми людьми. Возможны парные консультацииОсновные услугиШирокий спектр психологических услуг
ВНИМАНИЕ! Стоимость услуг действительна до 15.10.2026.
Далее возможно повышение.Экспресс консультацияДиагностическая консультация продолжнительностью 20 минутБесплатноЭкспресс консультация для первичного знакомства.Записаться
Подходит для сомневающихсяКонсультацияОдна сессия длительностью 60-80 минут3 000 рублейЗаписаться- Диагностика проблемы клиента
- Рекомендации
Цикл консультаций
(5-10 сессий)Цикл сессий по комплексному решению ситуации14 000 - 25 000 рублейЗаписаться- Пакет из 5-10 полноценных сессий, направленных на решение конкретного запроса клиента
- Библиотерапия: рекомендации по книгам и фильмам, подобранные под конкретного клиента
- Диагностические тесты, письменные рекомендации на их основе
- Домашние задания для самостоятельной работы
Интенсивная поддержкаВсестороннее психологическое сопровождение клиента25 000 рублейЗаписаться- 5 полноценных сессий
- Ежедневная поддержка через мессенджеры в рабочее время
- Библиотерапия: рекомендации по книгам и фильмам, подобранные под конкретного клиента
- Диагностические тесты, письменные рекомендации на их основе
- Домашние задания для самостоятельной работы
Письменная консультацияПодробная письменная консультация по запросу клиентаот 2000 до 7000 рублейТекстовый ответ на запрос клиента.Получить
2 000 рублей - психологический разбор вопроса клиента ("Один вопрос - один ответ". Объём до 3000 знаков)
5000 -7000 рублей - всесторонний психологический разбор с подробными рекомендациями для самопомощи и списком литературы.
(стоимость зависит от сложности случая.
Объём до 7 000 знаков)
Подходит для тех, кто ценит свое времяОсновные подходы в работе-
Когнитивная поведенческая терапия (КПТ)Выявление и коррекция деструктивных шаблонов мышления и поведения, которые поддерживают психологические проблемы.
Подходит для: депрессии, тревожных расстройств, фобий, прокрастинации, посттравматического стрессового расстройства. -
Диалектическая поведенческая терапия (ДПТ)Развитие навыков управления эмоциями, эффективного взаимодействия с окружающими и преодоления стресса.
Подходит для: личностных расстройств, суицидальных мыслей, зависимостей, проблем с контролем эмоций. -
ПсихосоматикаВыявление и проработка психологических причин телесных симптомов (стресс, подавленные эмоции, внутренние конфликты).
Подходит для: психосоматических заболеваний, хронических болей, психогенного ухудшения самочувствия. -
Логотерапия (Терапия смыслом)Помощь в обретении внутренней опоры через осознание ценности своего существования, даже в сложных обстоятельствах.
Подходит для: кризиса смысла, экзистенциального страха, поиска жизненных ориентиров. -
Рационально-эмотивная поведенческая терапия (РЭПТ)Работа с иррациональными убеждениями, которые вызывают эмоциональные страдания.
Подходит для: преодоления негативных установок, улучшения самооценки, управления эмоциональным дискомфортом. -
Терапия принятием и ответственностьюПринятие внутренних переживаний без попыток их подавления, фокус на действиях, соответствующих личным ценностям.
Подходит для: тревожных расстройств, хронической боли, трудностей с принятием себя.
Часто задаваемые вопросыПомогаю решить проблемы такие как: помощь в проживании горя; кризис: потеря работы, развод и измены, одиночество; работа с самооценкой; обиды/ страхи/ убеждения и установки; сложность в выстраивании границ; постановка целей.После полноценной часовой консультации Вы получите предположительный план действий и рекомендации психологаВы точно не получите:- "волшебную таблетку" от всех бед;
- подробный план по завоеванию мира;
- инструкцию по пикапу (агрессивному соблазнению) мужчины/женщины;
- индульгенцию на антисоциальное поведение;
- советы как сделать так, чтобы окружающие считывали Ваши желания и исполняли их вопреки своим интересам;
- астрологический прогноз; натальную карту; расклад по картам Таро.
Не работаю с лицами в остром психозе и зависимыми от психоактивных веществ.Для своих клиентов я могу предложить уникальный интегративный подход, основанный на научных данных.
Сочетаю чуткость и эмпатию с рассудительностью и логикой.
Почему выбирают меня:- опыт работы с острыми состояниями (суицидальные мысли, самоповреждение);
- фокус на быстрых результатах с долгосрочным эффектом;
- индивидуальный подход — учитываю вашу профессию, возраст, уникальные вызовы.
Запишитесь сейчас и получите бесплатную ознакомительную консультацию на 20 минут!+7 950 032 35 95
schutova.e.n@yandex.ruКонсультации проводятся
с понедельника по субботу
с 10.00 до 20.00
Воскресение - выходной день
